『ロコモ体操』
日時：8月23日（火）　14：30～15：30
場所：山北整形外科　３階リハビリテーション室
定員：10名　　参加費：無料
講師：当院理学療法士

ロコモ（ロコモティブシンドローム：運動器症候群）とは、
運動器の障害により「要介護になる」リスクの高い状態のことです。
皆さんでロコモにならないように運動をおこないます。

＊受付またはリハビリ室にて申し込みをお願いします
＊動きやすい服装でお越しください